Temnice poslouží každému, kdo má zájem o spočinutí v tichu samoty, na nerušeném místě na kraji lesa, v tiché části areálu Sklenářky.
Pobyt ve tmě je jedním ze způsobů autoterapie, krátkodobé změny životního stylu, usnadňující obnovení rovnováhy a stability v osobním životě i ve vztazích s ostatními
Pobyt ve tmě se doporučuje zejména zdravým osobám, které hledají východisko z obtížné životní situace nebo období nadměrného stresu. Slouží dobře i jedincům, kteří hledají cestu k sobě, k Pravdě – odpovědi na základní existenciální otázky či hlubší pochopení své spirituální transformace.
KALENDÁŘ REZERVACÍ /// REZERVACE POBYTU
PRAKTICKÉ INFORMACE K POBYTU:
- interiér temnice o rozměrech 6x2m je celodřevěný, zařízený k celoročnímu pobytu. Oddělená vstupní chodba slouží k předávání jídla a vzkazů
- skromné přírodní vybavení (postel, prostěradlo, polštář a peřina s povlečením, stůl, židle, police na osobní věci, tekoucí voda z vlastní studny, umyvadlo, sprchový kout s teplou vodou, suchý separační záchod, prostor na cvičení či meditaci, podložka na cvičení, tužka a papírky na vzkazy, tibetská mísa)
- elektrická energie (topení, větrání)
- možnost využití individuální péče a poradenství (domluva nutná před začátkem pobytu)
- strava je laktovegetariánská, dietu lze upravit dle individuální potřeby
- k pobytu doporučujeme: pohodlné oblečení, přírodní kosmetika, ručník, přezůvky, osobní silové předměty, zápisník, tužka/pastelky, hudební nástroj, případně vlastní deka a spacák
- s sebou neberte: chemické hygienické přípravky, cigarety, alkohol, mobilní telefon a další elektroniku
Minimální délka pobytu je 3 noci. Příjezd v den nástupu od 13 do 15 hodin. Odpoledne je určeno pro usebrání, zklidnění, seznámení s prostorem temnice a podmínkami pobytu, rozhovor s pečovatelem a v případě vlastní žádosti rozhovor s průvodcem. Pobyt ve tmě začíná večer dle vaší volby.
Informujte své blízké o době pobytu ve tmě a předejte jim náš kontakt pro případ potřeby z vážných důvodů.
Pobyt ve tmě je možné kdykoli ukončit – temnice je stále otevřená. Před odjezdem prosíme o osobní předání prostoru pečovateli.
V den odjezdu prosíme o opuštění temnice do 11h. Doporučujeme nechat si po skončení pobytu 1 den na integraci prožitku a návrat do pravidelného denního rytmu.
Před pobytem i po pobytu ve tmě můžete pobýt v prostoru Sklenářky či v okolní přírodě, lze přiobjednat nocleh navíc ve volných pokojích.
PŘÍSPĚVEK ZA POBYT VE TMĚ:
(zahrnuje ubytování, stravu, energie a službu pečovatele, nezahrnuje individuální konzultace průvodce)
letní provoz (květen-září):
– do 7 dní: 1000 Kč/noc
– 8 – 14 dní: 900 Kč/noc
– 15 a více dní: 700 Kč/noc
zimní provoz (říjen–duben – topná sezóna):
– do 7 dní: 1200 Kč/noc
– 8 – 14 dní: 1100 Kč/noc
– 15 a více dní: 900 Kč/noc
Strava je v podobě polopenze – 1x teplý oběd, 2x menší studené jídlo k snídani a večeři a teplý čaj v termosce.
Jídlo a čaj nosíme do tmy 1x denně. Pokud chcete dostávat stravu v podobě plné penze, účtujeme navíc 250 Kč/den.
nepřehlédněte
pečovatel zajišťuje:
- vstupní pohovor a předání prostoru temnice
- pravidelnou donášku jídla
- úklid toalety
- komunikaci s průvodcem (na žádost hosta ve tmě)
- ukončení pobytu a převzetí temnice
průvodce zajišťuje (na žádost hosta ve tmě):
- vstupní rozhovor
- klientskou a terapeutickou péči během pobytu ve tmě
- integrační rozhovor po ukončení pobytu
Cena za služby průvodce je 500 Kč/hod.
Rezervace je závazná po zaplacení zálohy ve výši 500,-/den na účet č. 2200509951/2010. Doplatek se platí na místě v hotovosti před nástupem do tmy.
Nabízíme možnost odpracování až 50 % celkové částky za pobyt ve tmě pro ty, kteří si jej z finančních důvodů nemohou dovolit a ze zdravotních důvodů pobyt ve tmě potřebují (1 hod. práce á 100 Kč).
Pokud budete s péčí spokojeni, můžete pečovateli nebo prostoru přispět dle svého uvážení více – váš dar bude přijat s vděčností a využit na další rozvoj Sklenářky.
REZERVACE:
KALENDÁŘ REZERVACÍ /// REZERVACE POBYTU
VÍCE O POBYTU VE TMĚ:
Hlavním přínosem pobytu ve tmě je změna životního rytmu a hodnot, celkový odpočinek organizmu a odstranění příčin neklidu. Díky pobytu ve tmě člověk spočívá ve smyslové odloučenosti od okolního světa, kde mysl nemá přístup k vnímání zrakových a sluchových vjemů z prostředí. Tento stav je příležitostí pro nasměrování pozornosti mysli do vnitřního světa, ke vzpomínkám minulosti, latentním sklonům a představám budoucnosti. Tak se otevírá svět nevědomých procesů, které se můžou uvolnit a zcela, nebo částečně, rozpustit.
Pro vyrovnané spirituální aspiranty je pobyt ve tmě vhodným způsobem pro hlubší vnoření do vlastního nitra a sebezkoumání (introspekci). Usnadňuje zklidnění mysli a zlepšuje podmínky pro koncentraci pozornosti a meditaci.
Pobyt ve tmě trvá obvykle 3 – 10 nocí. Delší pobyty je potřeba konzultovat předem.
Účinky terapie tmou se můžou projevit dílčími fyziologickými a psychickými změnami. Bez předběžné konzultace s lékařem/psychologem nedoporučujeme pobyt ve tmě osobám nemocným a psychicky nestabilním.
