Očistné procedury slouží člověku k obnovení a posílení vitálních funkcí, znovunastolení rovnováhy v psychice a organismu, proti stresu a pro obnovu pozornosti. Pomáhají zlepšit vnímání tělesných, energetických a mentálních procesů a tím odlehčují celkové zátěži, které jsme přirozeně vystaveni díky vlivům prostředí a nároků společnosti, ve které žijeme.
Očistné procedury nám můžou jednoduchým a přirozeným způsobem vrátit zpátky ztracenou sílu a zdraví těla i celkový klid a mír.
Slouží každému, kdo potřebuje podporu svého zdraví a kondice, a také jako ideální pravidelná prevence. V případě vážnějších zdravotních problémů je třeba tyto postupy konzultovat s lékařem.
Používáme několik druhů očistných procedur pro tělo i mysl, založených zejména na poznatcích Ájurvédy, Jógy (pančakarma, šatkarmkrijá) a tradičního bylinkářství, s využitím tělesných a mentálních terapeutických prvků, zdravotnických hygienických pomůcek a přírodních bylinných přípravků:
Ájurvédské techniky využívají jako prostředky k očistě těla a orgánů zejména sůl, citron, sezamový olej, ghí, hořčiny.
V přírodních postupech (zejména jihoamerické tradice) je to především Wayusa, tekutý tabák, Rapé, Kambo, doplněny kopřivou z českých luhů a hájů.
Procedury nejsou náročné na vybavení, vyžadují pouze Vaši účast, plnou pozornost a přípravu podle potřeby. Potřebné vybavení lze pořídit přímo u nás.
Očistné techniky:
- jóga se zaměřením na správné držení těla – posturu
- mentální cvičení (relaxace, koncentrace, různé typy meditací)
- dechové cvičení (pránájáma)
- lačnění / půst / bylinné nápoje (hořký čaj ad.)
- bylinné koupele a zábaly, jílové zábaly
- ženská bylinná napářka
- masáže
- očisty smyslových orgánů (jazyk, nos, oči, uši, pleť a kůže)
- očisty trávicího traktu (ústa, žaludek, střeva)
- v případě potřeby zajistíme žabí očistu kambo
- měsíční chýše pro ženy
- konzultace dle potřeby
Očistné procedůry nabízíme samostatně, nebo také jako kombinované terapie v rámci denních či pobytových terapií.
Lze je také doplnit programem, který se koná na Sklenářce (očistná potní chýše, kakaový obřad Beija-flor, hudební lázně, ceremoniální ohně, bubnování, lukostřílení ad.)
Cena:
- 500 Kč/den (konzultace, provázení, libovolná kombinace technik kromě masáží)
- suroviny a vybavení dle spotřeby (např. byliny, sůl, wayusa, konvička na neti, souprava na klystýr, …)
- masáže: 600 Kč/hod
- ubytování a strava: při plné penzi 600 Kč/den
- další program zvlášť – vědomý příspěvek (očistná potní chýše, kakaový obřad, lukostřílení…)
