Datum / čas
Date(s) - 30.5.2019 - 2.6.2019
18:00
Místo konání
Sklenářka
Kategorie
Nejvyšším smyslem a cílem lidského vtělení je poznat svrchovanou Pravdu, Skuteč nost, ze které pocházíme (Ramana Mahárši).
Jóga-védánta ašram a vegetariánská strava pro zdraví
Zveme Vás na sebepoznávací soustředění v nerušeném prostředí přírody, v rámci programu Jóga-védánta ašram. Motivem setkání je prohlubování osobních zkušeností na cestě sebepoznání, na cestě Domů, a jejich společné sdílení.
Pravidelná jógová cvičení, védántická praxe a modlitba pomůžou uvolnit tělesné a mentální napětí a nechají soustředit pozornost z vnějších podnětů “dovnitř”. (Praxe nididhjásana, meditace, pránájáma, ásany.)
Denní program v ašramu pomáhá k uvolnění, odpočinku a znovunabytí rovnováhy a tvůrčích sil. Umožňuje jiný úhled pohledu na to, co ve skutečnosti potřebujeme, a tak využít účelněji svůj přirozený potenciál pro sebe a všechny ostatní.
Zaměříme se na otázky přirozených potřeb člověka, a na prostředky k jejich dosažení, za účelem setrvání ve vnitřní spokojenosti, klidu a míru sebepoznání. Tyto prostředky vycházejí z původních technik (návodů) tradiční Indie, vedoucích k přímé zkušenosti a rozpoznání reality. Jsou to:
Jóga-védánta – návody, vedoucí k úplnému zklidnění mysli a sjednocení s Životní tvůrčí silou.
Džnánajóga – učení o pravé podstatě Vědomí, o ne-duálním principu Skutečnosti.
Bhaktijóga – jóga oddanosti. Cesta osobní služby Nejvyššímu, vedoucí k Nejvyššímu cíli
Rozšířená část programu je věnována praktické přípravě vegetariánských jídel s teoretickým komentářem. Ten se bude týkat principů přirozeného zdravého stravování a výživy a ájurvédského pojetí člověka, zdraví a prostředí. Ukážeme si pestrost a jednoduchost v praktickém domácím vaření a vyzkoušíme nové postupy přípravy jídel, kombinace surovin a koření, aby zdravě chutnalo.
Setkání je vhodné pro každého, bez ohledu na úroveň pokročilosti.
V klidu a míru, Honza Dlabal
Příspěvky:
- Ubytování: 250,- / noc
- Strava: 300,-/den
- Náklady na prostor: 200,-/den
- Příspěvek za program: dobrovolný vědomý příspěvek (výše příspěvku záleží na Vašich možnostech a vnímání přínosu účasti pro Vaši cestu. Lze také vyjít z ohodnocení, které dáváte svému vlastnímu času a práci. Jsme vděční za jakýkoli příspěvek. Díky Vám je to možné.)
S sebou: Spacák nebo lůžkoviny (možno zapůjčit), oblíbené kuchyňské náčiní, zápisník a tužku, podložku/podsedátko na cvičení/sezení.
V případě zájmu o účast se závazně PŘIHLAŠTE ONLINE ZDE.
Program:
Účast na jednotlivých částech programu je dobrovolná. V případě, že nemůžete na celý program, je možné přijet i na jednotlivé dny.
Čt 30.5.
19.00 večeře
20.00 úvodní společný večer, sdílení, meditace
Pá – So
rozcvička / meditace
snídaně
jóga-védánta
příprava oběda
oběd
volný čas – práce na zahradě, odpočinek, procházka
jóga-védánta
příprava večeře
večeře
společný večer, sdílení, meditace
Ne 2.6.
rozcvička / meditace
snídaně
jóga-védánta
příprava oběda
oběd
Programy soustředění Jóga-védánta ašram 2019:
- 5. – 12.dubna – týdenní, součástí Krije – jarní detoxikační procedůry (pro zájemce)
- 30. května – 2. června – součástí vegetariánské vaření pro zdraví
- 22. – 28. července – týdenní
- 30. září. – 6. října – týdenní
